Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
994 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 51.46g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Желен Карпаччо из Куриной Грудки , Сахар, Вареное Яйцо, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Хлеб Черный, Кофе. Lunch: Суп из Сайры. Dinner: Помидоры Черри, Фабрика Имени Крупской Конфеты Мишка на Севере, Конфета, Гречка с Тушенкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|