Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1831 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 87.76g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Конфеты Княжеские, Кофе с Молоком, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Плов с Говядиной, Жареное Яйцо. Lunch: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Село Зелёное Мороженое. Dinner: FitnesShock Double Caramel Mousse Almond, Молочная Культура Yogurt Dessert Клубничный Чизкейк, Кофе с Молоком, Конти Конфеты Княжеские. Snacks/Other: Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Приготовленный Лук, Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Вареный, Сладуница Тирамиссо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaTomtit's Weight History
|