Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 80.64g | Carbs: 156.89g.
Breakfast: Голден Яблоко , Груша, Кофе с Молоком, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Кофе с Молоком, Свинина, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Виноград, Фиксики Смузи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|