Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1826 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 128.45g | Carbs: 101.11g.
Lunch: Prisma Томат Розовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Киви, Ленивый Хачапури. Dinner: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Пятерочка Авокадо, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Пятерочка Помело, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andree4kina.t's Weight History
|