Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
852 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 33.51g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Кофе, Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Кофе, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Киви-Виноград, Магнит Апельсин. Dinner: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Нектарины, Кофе. Snacks/Other: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
софа боится еды.'s Weight History
|