Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 98.36g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Оладушки сырные. Dinner: Владхлеб Торт Красный Бархат, Седьмой континент Хурма, Шашлык из Курицы, Додо Пицца Ветчина и Сыр. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|