Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 62.61g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Пирожок с Мясом, Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, Heinz Кетчуп Томатный, Велком Сосиски Докторские, Черкизово Колбаса Салями Астория, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Эконива Творог Мягкий Черника 5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika-kol's Weight History
|