Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
26 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 52.56g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Торт Апфельмусс (Svetakotleta), Сырники 1(Svetakotleta). Lunch: Цех 85 Канеле, Каждый День Зефир Ванильный, Киндер Молочный Ломтик, Курица для Плова (Svetakotleta), Плов без Мяса (Svetakotleta), Варёное Куриное Филе для Супа(Svetakotleta), Тыквенный Крем-Суп (Svetakotleta). Dinner: Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Манго, Цех 85 Пирог с Красной Рыбой и Брокколи. Snacks/Other: Сырники с Манго (Svetakotleta), ЭГО Творог с Малиной со Сливками, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaKotleta4's Weight History
|