Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1901 kcal
|
Fat: 98.60g | Prot: 101.97g | Carbs: 206.01g.
Breakfast: Виктория Кура Гриль, Холодушка Паштет Печеночный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Цикорий, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Lunch: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Мясничий Грибной Суп. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Февронья Салат Крабовый. Snacks/Other: Помидоры, Prisma Яблоко Нового Урожая, Огурец (без Кожуры), Viola Сыр Сливочный, Hortex Цветная Капуста, Prisma Яблоко Нового Урожая, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ратибор Варенье Абрикос, Елизавета Хлебцы Вафельные, Цикорий, Prisma Яблоко Нового Урожая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Февронья Салат Крабовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|