|
кд
|
85 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 65.67g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Акконд Слимо, Чай, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Castello Сыр с Белой Плесенью. Lunch: Чай, Акконд Слимо, Zero Джем Абрикосовый , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебный Дом Батон Подмосковный, 2809 капуста тушеная. Dinner: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, 2809 капуста тушеная. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Славица Пломбир на Сливках в Шоколаде, Orion Чокопай, Чай, Акконд Слимо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамакарапузов's Weight History
|