Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1549 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 54.44g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Перекресток Малина Замороженная, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|