6:45. Вес стоит Результатом довольна, потому что думала, что будет привес.
|
55.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1018 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 51.22g | Carbs: 94.78g.
Breakfast: Банан, Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Славянский Молоко 2,5%. Lunch: Зелёные Линии Протеиновый Коктейль No Sugar Nutrition Карамель-Тоффи, Агрокомплекс Кефир 1%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Дружба Народов Крылышки Пикантные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. more...
|
steady weight
|