Inomsch's Journal, 13 Oct 14

Heute versuche ich, nach vielen gescheiterten Diät-Versuchen und einer weiteren Zunahme, endlich wieder die Kurve zu bekommen! Ich möchte möglichst schnell zumindest wieder so in Form kommen, dass Bewegung wieder möglich ist. Zur Zeit habe ich Knie- und Hüftprobleme, wenn ich nur einen Spaziergang gemacht hab.... Zusätzlich plagt mich der Fersensporn, was wirklich schmerzhaft ist :-( Genug gejammert, das Gewicht muss reduziert werden! 

hej das wird, hab selber 30 Kilo runter hat ein Jahr gedauert! 

Jawoll !! Einsicht ist der erste Weg zur Besserung! 😉 schau wirklich mal bei denen auf die " Noten " die es geschafft haben. 30 kg sind schnell weg , wenn man weis wie es geht !! Machen ( oder lassen ) mußt du ganz allein entscheiden. Wir behalten dich im Auge 😎 bis du es geschafft hast 😇 !! Wenn du willst - findest du uns - jeder Zeit zur Motivation 🏁 

Geht wunderbar. Hier gibt es so viele Erfolgsgeschichten. Und Du wirst deine auch schreiben! Aufi! 

Willkommen und viel Erfolg wünsch ich Dir! Wir sind immer für einander da! 

Ja, jetzt wird durchgestartet! 😄 

Hallöchen, ach, das ist ja schön, dass hier gleich soviele positive Reaktionen sind! Danke! :-) Auf heute auch schon Erfolg gehabt, aber ist klar, erstmal nur Wasser. 

Aber es motiviert Dich :-) Und Motivation brauchen wir alle. Vielleicht findest Du auch soviel gefallen an der "ganzen Geschichte" dass es eine Art Hobby wird. Ich wünsch Dir auch viel Erfolg! 

Das stimmt :-) Ich hoffe auch, zumal ich weiß, dass das gar nicht so schwer ist, wenn man einmal ein paar Wochen dabei ist. Also ich hoffe das Beste....