Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
158.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 73.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1513 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 129.28g | Carbs: 82.87g.
Breakfast: Черкизовский Сальчичон, Куриный Паштет От Куценко , Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Перловка, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Индана Чеснок Сушеный, Лента Баклажан , Кабачок, Сердце Индейки Кбжу. Dinner: Перекресток Авокадо , Котлетки с Кинзой и Кабачком От Куценко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|