Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
156.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 71.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1067 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 104.73g | Carbs: 38.12g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вяленое Куриное Филе От Куценко, Перекресток Авокадо , Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Петелинка Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|