Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
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98.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
pregunta:que comes para bajar 4,2 por semana?y que tipo de entrenamiento ?
30 Sep 22 by member: lolobet
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la app hace un promedio raro a veces, igual no es algo deseable bajar tanto aun si fuera posible, hay fluctuaciones ademas, lo ideal es bajar lo mas gradual posible
30 Sep 22 by member: LucasOscar
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HOLA, EN ESTOS MOMENTOS ESTOY INTENTANDO TENER UNA ALIMENTACION SALUDABLE POR QIR NO LOGRO ORGANIZARME POR ESO DIGO INTENTANDO.
EN OTROS TIEMPOS HE BAJADO 500 POR DIA, PERO CONSUMIENDO NADA DE CALORIAS LO CUAL ESTA PESIMO POR QUR NO ME SENTIA BIEN
01 Oct 22 by member: Marinapaola
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ahora con suerte puedo bajar 100 gramos para lo que me parece re bien!
por qué en mí caso si tengo una alimentación "normal" como en mí casa , todos los días subo y no paro. a mí familia no le pasa , solo a mí
01 Oct 22 by member: Marinapaola
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