Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
888 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 27.88g | Carbs: 56.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbynok92's Weight History
|