Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
2030 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 136.23g | Carbs: 223.49g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Груша, ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Merci Шоколадные Конфеты, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, La Molisana Макароны, Вареное Яйцо, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Арбуз. Dinner: Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|