Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1759 kcal
|
Fat: 108.04g | Prot: 76.85g | Carbs: 118.33g.
Breakfast: Невские Берега Сливочное Полено, Иней Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сыробогатов Плавленый Сыр, Байкальский Батон Нарезной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер, Капучино, Нам Ням Цезарь. Dinner: Яйцо Куриное, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|