Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
107.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
2394 kcal
|
Fat: 98.36g | Prot: 136.89g | Carbs: 251.47g.
Breakfast: Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сыр Тильзитер, Вязанка Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: DUO Кура на Птитиме , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: ПП Конфеты, Борщ. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Арахис, Яблоко Зеленое, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|