Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
62 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 47.85g | Carbs: 166.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулиничи Плюшка с Сахаром. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Простые Гренки, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Линия Вафли Артек , Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Сильпо Скумбрия Гриль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.bitcch's Weight History
|