Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
752 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 60.66g | Carbs: 41.18g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Чай с Молоком, Курица Вареная, Красный Лук, ВкусВилл Икра «Грибная». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
renatadom1's Weight History
|