Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
145.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 75.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1912 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 81.60g | Carbs: 284.42g.
Breakfast: Фуджи Онигири с Мидией, Фуджи Онигири Искушение. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Суперсуп Харчо по-Кавказски. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Лук, Шампиньоны, Морковь, Chupa Chups Sparkling Orange, Агуша Фруктовое Пюре Груша. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThinQueenn's Weight History
|