Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1995 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 109.24g | Carbs: 195.78g.
Breakfast: Полезные Продукты Сырники Творожные с Яблоком, ВкусВилл Ролл "Цезарь", Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Шаурма с Курицей в Соусе Цезарь, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Dinner: Цезарь Пельмени, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Сыр Гауда, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Snacks/Other: Lorenz Соломка Соленая, ВкусВилл Котлета из Щуки с Фасолью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|