Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1006 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 35.03g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Сахар, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Lunch: Макфа Макароны Фантазия Томат и Шпинат , Котлета Домашняя. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное 4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|