Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 95.50g | Carbs: 122.82g.
Breakfast: Яйцо, Покровский Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Покровский Молоко 2,5%, Zentis Марципановый Батончик Belmanda. Lunch: Печенье Оригинал Лимон, Покровский Молоко 2,5%, Копченый Лосось Чавычи, Белый Хлеб, Белорусская Традиция Колбаса Сырокопченая Московская. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|