Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1773 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 148.55g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Покровский Молоко 2,5%, Яйцо, Покровский Творог 5%, Виноград, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Нектарины, Перекресток Мандарины. Lunch: Лук, Покровский Сметана 15%, Копченый Лосось Чавычи, Брынза по-Итальянски, Помидоры. Dinner: Гранат, Данон Творог Мягкий 5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Сухогруз Полоски Кальмара. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|