Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
68 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1659 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 130.24g | Carbs: 157.28g.
Breakfast: Реми Помидоры Красные на Ветке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Lunch: Реми Помидоры Красные на Ветке, Fish House Кальмар Тушка, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные на Ветке, Fish House Кальмар Тушка, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Лента Грецкий Орех Очищенный, Реми Помидоры Красные на Ветке, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZhmS's Weight History
|