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578日目
もっと痩せたいですね
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51.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2022:
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1391 kcal
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Fat: 49.73g | Prot: 67.66g | Carbs: 177.86g.
Lunch: 株式会社 ノースカラーズ 純国産 さつま芋ちっぷ, サバ, アリサン 有機ポップコーン, ニンジン, 生姜, にんにく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Dinner: 調理したカボチャ, 豚モモ肉, コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ぶなしめじ, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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