Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
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68.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 68.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2022:
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1300 kcal
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Fat: 33.20g | Prot: 111.07g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: Biscoito de Polvilho, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Morangos, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Doce de Leite, Peito de Frango. Afternoon Tea: Pão Francês, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. Dinner: Purê de Abóbora, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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TamyresAraaujo's Weight History
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