Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
112.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 89.88g | Carbs: 224.96g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сметана , Сырники ПП, Сырники Домашние, Сырник. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Печень Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Печеное Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|