Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
2000 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 138.80g | Carbs: 252.40g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, La Molisana Макароны, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Мандарины, Груши. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|