Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1839 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 104.16g | Carbs: 191.41g.
Breakfast: Орехи Кешью, Шоколад, Вареное Яйцо, Курага, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Каша Овсяная, Чернослив, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Storck Toffifee, Restoria Азу из Индейки, Altero Масло Кукурузное, Роллтон Лапша Яичная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Котлеты из Фарша Самсон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Other: Апельсин, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Лента Конфитюр Клубника-Земляника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|