Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
582 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 24.21g | Carbs: 44.07g.
Breakfast: Злагода Сырок Глазированный Миндаль Кокос, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, De Luxe Сыр Сливочный Мягкий Классический , Premialle Фета, Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Злагода Сметана 15%, Хлеб с Семечками, Борщ с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаХуденькая's Weight History
|