Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
2021 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 112.00g | Carbs: 269.10g.
Breakfast: Клубничное Мороженое, Кофе с Молоком, Морская Планета Рулет Крабовый, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Манная Каша на Молоке. Lunch: Арбуз, Арбуз, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Куриные Котлеты на Пару, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Картошка Вареная, Свиной Бульон, Кабачки Жареные. Dinner: Арбуз, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям с Индейкой, Кофе с Молоком, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KanonaDK's Weight History
|