Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1832 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 92.96g | Carbs: 202.54g.
Breakfast: Цикорий, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Запеканка Творожная с Курагой. Lunch: Campina Сливки Порционные, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Prime Крем-Суп Тыквенный. Dinner: Цикорий, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Молком Йогурт Классический 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Horeca Select Топпинг со Вкусом Шоколада, Prisma Яблоко Нового Урожая, Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Совок Паштет, Prisma Яблоко Нового Урожая. more...
|
Gaining 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|