Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
2749 kcal
|
Fat: 99.44g | Prot: 102.10g | Carbs: 375.70g.
Breakfast: Виноград, Персики, Инжир, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Груша. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Подсолнечное Масло, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|