Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1966 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 83.61g | Carbs: 243.01g.
Breakfast: Ярче Торт Бисквитный Nils, Банан, Простоквашино Творог 2%, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки, Оладьи из Кабачков. Dinner: ВкусВилл Мороженое Ванильное, Додо Пицца Гавайская. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|