Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 68.88g | Carbs: 144.73g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Яйцо Куриное, Золотая семечка Растительное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Арбуз, Пятерочка Сливы, Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|