Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
89 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
2655 kcal
|
Fat: 95.48g | Prot: 120.84g | Carbs: 244.10g.
Breakfast: Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей, Дикси Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Heinz Грибной Соус, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Жигулевское Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Чизбургер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|