Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
2940 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 129.79g | Carbs: 445.48g.
Lunch: カフェオレ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, カフェオレ, セブンイレブン 納豆巻き. Dinner: かねふく たらこ, かまぼこ, ファミリーマート チョコ&マカダミアナッツクッキー, ロッテアイス モナ王, おにぎり. Snacks/Other: ちくわ, おにぎり. more...
|
Gaining 19.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ハムスター1220's Weight History
|