Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1985 kcal
|
Fat: 90.76g | Prot: 88.17g | Carbs: 213.28g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть). Dinner: Окей Сушка Малышка Простая , Farshe Пирожное «Наполеон» с Малиной, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Пятерочка Персик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Businka02.06's Weight History
|