Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1713 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 86.52g | Carbs: 186.48g.
Breakfast: Блинчики, Мираторг Сосиски Молочные, Село Зеленое Творог 5%, Лесные Угодья Варенье из Инжира. Lunch: Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Морковь, Грибы, Смак Хлеб Росток, Першинский Сметана 20%, Магнит Хурма. Dinner: Бахетле Напиток Имбирь Облепиха, Татошкина Кухня Штрудель . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|