Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
2634 kcal
|
Fat: 98.96g | Prot: 81.19g | Carbs: 354.28g.
Breakfast: Keiju Margariini 60, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Järvikylä Jääsalaatti, Keiju Margariini 60, Uotilan Maalaisruislimppu, Puhdistamo Natural Energy Drink. Lunch: Panda Valkosuklaa, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Arla Apetina Feta 3%, Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Jäävuorisalaatti. Dinner: Irtokarkki, Perunalastut (Suolatut), Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Snacks/Other: Kuppikakku (Cupcake, Kuorrutteella). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Weight History
|