Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 48.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1531 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 101.65g | Carbs: 156.03g.
Breakfast: Мандарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вареное Яйцо. Lunch: Джемы и Варенья, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог Обезжиренный, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку. Dinner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Дружба Сыр Плавленый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Империя Холода Мороженое Золотая Бомба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkostygova's Weight History
|