Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2014
|
67.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 50.18g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кунцево Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Ваш Выбор Грецкие Орехи. Lunch: Капитан Морей Тунец Натуральный, Яичный Белок, Вкуснотеево Снежок, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashina88's Weight History
|