Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 63.16g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Сырники из Творога. Lunch: Яйцо Всмятку, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Партия Еды Борщ с Курицей, Горбуша, Петрохлеб Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Добрянка Конфеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|