Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
906 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 52.09g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Schogetten Trilogia Noisettes, Умалат Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Twix Twix Солёная Карамель, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|