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Com uma dieta de 1200 calorias sem jacar, fazendo certinho. estou tendo ótimo resultado
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60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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668 kcal
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Fat: 34.95g | Prot: 20.09g | Carbs: 69.44g.
Breakfast: Mandioca Cozida, Ovo Mexido. Lunch: Soya Óleo de Soja , Tomates, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Rosangelabh77's Weight History
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