Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 40.34g | Carbs: 107.48g.
Breakfast: Disas Лосось Горячего Копчения , Яйцо-Пашот, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Татищев Тыква Запечённая , Белый Город Молоко 2,5%, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilboktm55's Weight History
|